Skripsi
Pengaruh terapi relaksasi progresif terhadap penurunan tingkat depresi pada remaja di SMKN 4 Surabaya
- Share to:
ABSTRAK
Depresi pada remaja dapat mempengaruhi banyak aspek terutama perkembangan psikologi remaja. Salah satu penanganan depresi yaitu Teknik relaksasi progresif dapat dilakukan dengan meregangkan otot-otot dan akan memberikan kondisi rileks. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi relaksasi progresif terhadap penurunan tingkat depresi pada remaja di SMKN 4 Surabaya. Desain penelitian ini menggunakan One Group Pre-Post test design dengan 31 responden. Sampel dalam penelitian ini menggunakna teknik purposive sampling. Pengukuran tingkat depresi menggunakan Beck Depression Inventory (BDI). Penelitian dilakukan selama satu bulan. sebelum dilakukan tindakan didapatkan
22 responden mengalami depresi. Uji statistik yang digunakan untuk mengetahui perubahan tingkat depresi adalah Wilcoxon. Hasil yang diperoleh dari nilai p=
0,00 yang artinya ada pengaruh teknik relaksasi progresif terhadap penurunan depresi pada remaja. Terapi tersebut membuat responden menjadi lebih rileks dengan pelibatan otot fisik yang mempengaruhi fungsi internal seperti penurunan detak jantung, irama nafas dan ketegangan otot, sehingga terjadi penurunan tingkat depresi.
Kata kunci : remaja, terapi relaksasi progresif, depresi
Detail Information
| Series Title |
-
|
|---|---|
| Publisher | Program Studi S1 Keperawatan, STIKes William Booth : Surabaya., 2022 |
| Collation |
-
|
| Language |
Indonesia
|
| ISBN/ISSN |
-
|
| Classification |
NONE
|
| Content Type |
-
|
| Media Type |
-
|
|---|---|
| Carrier Type |
-
|
| Edition |
-
|
| Subject(s) | |
| Specific Detail Info |
-
|
| Statement of Responsibility |
-
|
Other version/related
No other version available